Oto lista TM'ów i ich lokacje:
TM01 Dynamic Punch-Nagroda w Gymie na Cianowood
TM02 Headbutt-Ilex Forest i Market w Celadon (można go używać też na mapie na choinkach)
TM03 Curse-Na ostatnim piętrze w Hotelu w Celadon (odwiedĽ gościa w nocy)
TM04 Rollout-Droga 35
TM05 Roar-Droga 32
TM06 Toxic-Nagroda po pokonaniu liderki Gymu w Fuschi
TM07 Zapcannon-Nagroda za odnalezienie brakujących części dla Elektrowni koło Cerulean
TM08 Rock Smash-W markecie w Goldenrod lub za pokonanie Sudowoodo(można nim niszczyć popękane kamyki)
TM09 Psych Up-Jeśli zamienisz sie z kimś za Abre lub Kadabre pewnie będzie go trzymać w łapach (ale nie zawsze!)
TM10 Hidden Power-Do kupienia w Celadon lub od Guru w domku obok Lake of Rage
TM11 Sunny Day-Market w Celadon
TM12 Sweet Scent-Ma go kobieta przy wyjściu z Ilex Forest
TM13 Snore-Nagroda za uzdrowienie krówki (Miltank) na farmie Moo Moo
TM14 Blizzard-za 5500 Coinsów do wygrania w Goldenrodzkim Game Corner
TM15 Hyper Beam-za 7500 Coinsów w Cealedońskim Game Corner
TM16 Icy Wind-Nagroda W Gymie w Mahogany
TM17 Protect-Market w Caledon
TM18 Rain Dance-Slowpoke Well
TM19 Giga Drain-Nagroda w Celadon Gym
TM20 Endure-Burnt Tower w Ecruteak
TM21 Frustration-Jeśli pokemon cie niecierpi (często przegrywaj walki nim) to w niedziele dostaniesz go w Supermarkecie na 5 piętrze (moje poki mnie kochają zawsze więc trudno go zdobyć dla mnie :P)
TM22 Solar Beam-Droga 27
TM23 Iron Tail-Za pokonanie lidera w Olivine Gym
TM24 Dragon Breath-Po zdobyciu Dragon Fang Clair ci go da
TM25 Thunder-5500 Coinsów musimy za niego wydać w Goldenrodzkim game Corner
TM26 Earthquake-Na Victory Roead
TM27 Return-To samo co Frustration tyle, że pokemon musi cie kochać ^^
TM28 Dig-W National Park za płotkiem w lasku :)
TM29 Psychic-Game Corner w Celadon (3500) lub dom Psychica w Saffron
TM30 Shadowball-Nagroda za pokonanie lidera Ecruteak Gym
TM31 Mud-Slap-Nagroda Falknera-lidera Violet Gym
TM32 Double Team-Game Corner w mieście Celadon (1500)
TM33 Ice Punch-Market w Goldenrod
TM34 Swagger-W Lighthouse Olivine
TM35 Sleeptalk-Podziemia Marketu Goldenrod
TM36 Sludge Bomb-Route 43
TM37 Sandstorm-Jeśli twoje poki są z tobą zżyte i dobrze wytrenowane da ci go babcia w domku koło Tohjo Falls
TM38 Fire Blast-Game Corner w Goldenrod za 5500 Coinsów
TM39 Swift-W Union Cave
TM40 Harden-Mt.Mortar
TM41 Thunderpunch-Market Goldenrod
TM42 Dream Eater-Da ci go pewien chłopak w Viridian w Kanto
TM43 Detect-Lake of Rage
TM44 Rest-W Ice Cave
TM45 Attract-Po pokonaniu liderki gymu w Goldenrod
TM46 Thief-W Bazie Team Rocket w Mahogany
TM47 Iron Wing-Na Route 28 w domu za 2 krzakami oraz w Rock Tunnel
TM48 Fire Punch-Goldenrod Market
TM49 Furry Cutter-Nagroda Bugsy'ego w Azalea Gym
TM50 Nightmare-Po dostarczeniu listu strażnika bramy Goldenrod grubasowi na Route 31

Lista HM'ów:
HM01 Cut-Złap Farfetch'd w Ilex Forest-Służy do podcinania krzaczków by torować sobie przejścia
HM02 Fly-Żona lidera Cianowood da ci ten HM po pokonaniu jej męża-Służy do szybkiego przenoszenia sie między miastami juz odwiedzonymi
HM03 Surf-Da ci go facet w Ecruteak po załatwieniu wszystkich tancerek-Dzięki niemu można pływać na pokemonkach
HM04 Strenght-Dostajesz od marynarza w Olivine-Daje pokemonowi siłę przesuwania kamieni
HM05 Flash-Otrzymasz go gdy pokonasz mistrza kapłanów w Bellsprout Tower-Oswietla ci jaskinie
HM06 Whirpool-Otrzymasz go od Lanca jako nagroda za pokonanie Zespołu R w Mahogany-Możesz go używać do kasowania wirów wodnych
HM07 Waterfall-Jest w Icy Cave-Po wyuczeniu się go pokemon może pokonywac wodospad płynąc pod góre